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🌕✨【中秋愛心行動｜東涌第一擊🔥】✨🌕 由 🌸東涌鄉事會 × 般若禪寺🌸 聯合舉辦 🥮 福米＋月餅送到長者手中 ✅ 今天天氣超給力 🌞 派米派餅 → 圓滿達成！🎉 🙏 感謝黃秋萍主席帶隊 💪 感謝東涌鄉事會各村村長全力支持 🙌 當然還有我們最強義工團，揹米搬餅完全不怕辛苦，把愛心送到社區每一角落 💖 長者們的笑容 😊 就是最好的回報！ 願這份善意像今天的藍天一樣明亮，繼續傳遞下去 💫祝大家：中秋快樂 🎑，身體健康！

🌟【盂蘭派米贈長者🧓｜長洲第一擊】🌟 第一回合 ✅ Mission Complete！ 長洲熱血派米行動 🎉 已經完美收官～ 👊 有你們，才有力量！感謝一班超強義工 team，揹米搬米毫無難度 💪 長者們收米時的笑容 → 無價 🥹💖 這次活動，不只是派米，還把「愛 + 溫暖」派到社區每一角落。佛光閃閃，福氣滿滿 ✨ 長洲第一擊 → 已圓滿！🔔 第二擊我們再見！

🤗讓你的關懷，點亮街角團圓的笑臉 ✨✨ 佛教導航精舍暨般若禪寺 三連送暖行動 將滿載祝福的 🍚福米+🥮月餅+💓關懷 親手送到有需要的鄰里及家庭手中！ 📍 行動日程 1️⃣9月5日(五)長洲 2️⃣9月25日(四)東涌 3️⃣9月26日(五)長洲 （詳情見海報） 🫵🏻 我們需要您的支持 ❤️ 發心幫忙        親臨現場 傳遞溫暖 ❤️ 隨喜贊助        支持活動 讓愛延續 ❤️ 幫手轉發        分享訊息 善心同行 📢 立即行動 掃描海報上的 QR 或進入 https://www.bnv.org.hk/donation1  隨喜贊助！ 讓我們攜手🤝把這份團圓的滋味🥰送到更多家庭手中！ 期待與您一起，點亮這個秋天的笑容！✨🤗

2019年8月3日，正值主持上傳下般老和尚的華誕，師父慈悲為懷，藉著他的壽辰，特別舉辦了一場難忘的『導航般若長者聯歡會』，為長者們帶來了一場歡樂的盛宴。這次活動包含了豐富多彩的節目和表演，讓參與的長者們在歡笑聲中度過了愉快的時光。   在這次聯歡會上，長者們品嚐了豐盛的齋宴，收穫了福包，福米及食品等禮品，非常感激眾多善心人士的贊助，讓長者們接收這滿滿愛心的福包。還有很多精彩的演出，特別鳴謝眾多表演者為這次活動的付出，讓長者們欣賞了 舞獅、大提琴演奏、功夫表演和懷舊金曲的精彩演出 ，這都是由眾多善心人士讓長者們在音樂和舞蹈中重拾了年輕時的活力與樂趣。   這次『導航般若長者聯歡會』無疑是一次難忘的活動，讓長者們開心愉快地度過了美好的時光。眾願行義工團及各方贊助人士亦功德無量，他們無私的奉獻，以及本精舍悉心安排，在共同努力下，這次活動取得了圓滿成功，讓大家為長者關愛出一分力。   南無清淨法身毘盧遮那佛！

在經過數年的疫情影響後，終於迎來了可以再次舉辦活動的時刻。8月正值上傳下般老和尚的華誕，為了慶祝這特別的日子，我們在2024年8月8日，舉辦了一場意義非凡的『愛心長者敬老齋宴』，誠邀一眾老友記參與這次活動共聚一堂，享受美味的齋菜之餘，亦可聽聞佛法。活動的 核心理念是放生不殺 ，祈願眾生長壽，同時舉辦素食齋宴，祈願師父法體安康，並祝福長者身體健康。   在這個獨特的活動中，師父親臨現場與大家分享教誨，並以問答遊戲的形式，讓眾人深入了解佛法的智慧， 弘揚慈悲與善行，種下積德善因 。透過這次活動，我們希望能夠讓更多人認識佛理，引領眾生走向內心的平靜與智慧，並將佛法的價值觀融入日常生活中。   這場『愛心長者敬老齋宴』不僅是對長者的尊重與關愛，更是一次意義深遠的活動。讓我們攜手共渡這個溫暖的時刻，共同祈願師父法體安康，長者身心健康，為社會燃點一絲溫暖與希望，讓愛與智慧永遠閃耀在我們的生活中。   南無清淨法身毘盧遮那佛！

2024年2月24至25日，九龍中扶輪社作為主辦單位，在九龍公園舉辦了『愛心長者嘉年華活動』。佛教導航精舎，般若禪寺也積極參與其中，共同舉辦了『新春祈福派米活動』，為長者們帶來了一場溫暖和關愛的饗宴。   這次活動中，我們派發的福包內有各種不同的禮物，這些禮物來自各方慷慨解囊的贊助，彰顯了社區的大愛精神和團結力量。   在經歷了疫情幾年間沉寂的日子後，再次舉行活動，讓人們感到格外振奮和激動，彷彿重拾了生活的活力和希望。眾多熱心的義工由眾願行義工團帶領，齊心協力，熱情投入，為長者們獻上溫暖和關愛。他們的無私奉獻和真摯付出讓整個活動充滿了溫情與感動，長者們受到如此溫暖的款待，他們倍感溫馨。   這次活動的圓滿成功凝聚了眾願行義工團和各方人士的共同努力，為社區帶來了一絲溫馨與歡樂。期待未來還有更多這樣的活動，讓愛心與關懷在我們的社會中繼續綻放，為每個人帶來溫暖與希望。

當心有不甘時，必各持己見，那麼就要拿出修行的功夫，用忍辱來控制情緒，並溫和地討論事情。如討論不果，便要作出禪師的行為―保持沉默，靜心念佛。 待心情平伏後，以不提名的方式，與多位有理智的人研討。  如果大家認為見解是對的，找適當的時機，讓雙方化解不甘之心。 千萬不要執著我是他非，以免助長貢高我慢。修行不應論對錯，但要明白事情的錯對。 丙申年春 釋傳般 題

佛法修行有八萬四千法門，「淨土宗」念佛法門是其中之一。念佛念到最高境界，就是「念佛三昧」   甚麼是「念佛三昧」？專心念佛，念而無念，無念而念，而念念不疑，進入無我之境界。 就像佛菩薩一樣，能脫離六道輪迥之苦。 怎樣才能達到「念佛三昧」？一心念佛，虔誠念佛，用意識老實念佛。 弟子說：我每次都老實念佛，越念越腦實，念到腦都實了！妄想便隨即而出。（胡思亂想） 師父開示：你根本就不懂什麼叫做老實念佛，才會讓妄想乘虛而入！ 那麼就要用意識堅持佛號，也可大聲念，還要越念越大聲， 用大的聲音去除妄想心。（大聲不一定發出聲音）（意） 第二個方法：用感情唱出佛號，連綿不斷，口唱耳聽， 融入心內。用定力去除沉悶的心。（口） 第三個方法：用身體帶動步伐，按著節奏頻率，行圈燒佛。一步、一步、再一步……將佛號鑽入內心，提升持久力來去除煩躁心。（身） 如能做到以上之身、口、意合一，身心舒暢地唱出佛號，若一日、 二日乃至七日，還要一心不亂，就真正達到「念佛三昧」的最高境界。 丙申年秋 釋傳般 題

陳居士：「但我怎都不相信，我說導演在幾十年前已經拍出這部電影，必有一定的修為，他肯定不會還俗。」 一日，一位陳姓居士獨身從中國南寧遠道而來，終於找到位於香港東涌般若禪寺的住持，亦是電影《達摩祖師傳》的導演 – 上傳下般老和尚，向他請法。 陳居士：「我看這套電影已經十多年了，一路以來都在尋找你，但在網上怎麼找也找不到關於老和尚你的資料，網上的留言還說你拍完《達摩祖師傳》七年後就還俗了。」老和尚微笑不語，沒有立即作回應。 陳居士：「但我怎都不相信，我說導演在幾十年前已經拍出這部電影，必有一定的修為，他肯定不會還俗。」 他再說：「其後我在因緣下付托在香港的朋友，嘗試能否找到你，才得知原來老和尚你的確在香港駐足弘法。老和尚你幾十年前已經有這樣的修為，想必現在已經到達什麼的境界了。（暗指老和尚已經達到更高的修為）」 原來這位陳姓居士，在十多年前看完《達摩祖師傳》後便心有所悟，感覺已經明心見性。故此一直希望找到這部戲的導演，以求印證。 老和尚不忘幽默一番：「你說我現在已經不知道到達了什麼境界。我現在的境界不就是貶低了嗎？所以才坐在這裡啊。」引得大眾哄堂大笑，

經典港產佛學電影《達摩祖師傳》已於 2024 年完成高清版本重製。傳般法師作為版權持有人，慈悲於網上平台發佈完整版本供大眾觀賞，冀藉達摩祖師之事積引導眾生領悟佛學哲理，增長智慧及功德。

發人心省的偈語，字字珠璣，甚為玄妙。 上傳下般老和尚，在某個雲淡風輕的清晨 ，於卯時之際在靜謐的禪定中，霎時湧出靈感， 全首七言偈語油然而生... 導演《達摩祖師傳》老和尚，在禪定中現出”意識不在範圍內”的精髓