和尚開示

當心有不甘時，必各持己見，那麼就要拿出修行的功夫，用忍辱來控制情緒，並溫和地討論事情。如討論不果，便要作出禪師的行為―保持沉默，靜心念佛。 待心情平伏後，以不提名的方式，與多位有理智的人研討。  如果大家認為見解是對的，找適當的時機，讓雙方化解不甘之心。 千萬不要執著我是他非，以免助長貢高我慢。修行不應論對錯，但要明白事情的錯對。 丙申年春 釋傳般 題

佛法修行有八萬四千法門，「淨土宗」念佛法門是其中之一。念佛念到最高境界，就是「念佛三昧」   甚麼是「念佛三昧」？專心念佛，念而無念，無念而念，而念念不疑，進入無我之境界。 就像佛菩薩一樣，能脫離六道輪迥之苦。 怎樣才能達到「念佛三昧」？一心念佛，虔誠念佛，用意識老實念佛。 弟子說：我每次都老實念佛，越念越腦實，念到腦都實了！妄想便隨即而出。（胡思亂想） 師父開示：你根本就不懂什麼叫做老實念佛，才會讓妄想乘虛而入！ 那麼就要用意識堅持佛號，也可大聲念，還要越念越大聲， 用大的聲音去除妄想心。（大聲不一定發出聲音）（意） 第二個方法：用感情唱出佛號，連綿不斷，口唱耳聽， 融入心內。用定力去除沉悶的心。（口） 第三個方法：用身體帶動步伐，按著節奏頻率，行圈燒佛。一步、一步、再一步……將佛號鑽入內心，提升持久力來去除煩躁心。（身） 如能做到以上之身、口、意合一，身心舒暢地唱出佛號，若一日、 二日乃至七日，還要一心不亂，就真正達到「念佛三昧」的最高境界。 丙申年秋 釋傳般 題

陳居士：「但我怎都不相信，我說導演在幾十年前已經拍出這部電影，必有一定的修為，他肯定不會還俗。」 一日，一位陳姓居士獨身從中國南寧遠道而來，終於找到位於香港東涌般若禪寺的住持，亦是電影《達摩祖師傳》的導演 – 上傳下般老和尚，向他請法。 陳居士：「我看這套電影已經十多年了，一路以來都在尋找你，但在網上怎麼找也找不到關於老和尚你的資料，網上的留言還說你拍完《達摩祖師傳》七年後就還俗了。」老和尚微笑不語，沒有立即作回應。 陳居士：「但我怎都不相信，我說導演在幾十年前已經拍出這部電影，必有一定的修為，他肯定不會還俗。」 他再說：「其後我在因緣下付托在香港的朋友，嘗試能否找到你，才得知原來老和尚你的確在香港駐足弘法。老和尚你幾十年前已經有這樣的修為，想必現在已經到達什麼的境界了。（暗指老和尚已經達到更高的修為）」 原來這位陳姓居士，在十多年前看完《達摩祖師傳》後便心有所悟，感覺已經明心見性。故此一直希望找到這部戲的導演，以求印證。 老和尚不忘幽默一番：「你說我現在已經不知道到達了什麼境界。我現在的境界不就是貶低了嗎？所以才坐在這裡啊。」引得大眾哄堂大笑，

經典港產佛學電影《達摩祖師傳》已於 2024 年完成高清版本重製。傳般法師作為版權持有人，慈悲於網上平台發佈完整版本供大眾觀賞，冀藉達摩祖師之事積引導眾生領悟佛學哲理，增長智慧及功德。

發人心省的偈語，字字珠璣，甚為玄妙。 上傳下般老和尚，在某個雲淡風輕的清晨 ，於卯時之際在靜謐的禪定中，霎時湧出靈感， 全首七言偈語油然而生... 導演《達摩祖師傳》老和尚，在禪定中現出”意識不在範圍內”的精髓